Publicat în 03.10.2024
#65 Iulia Pantelimon | Mă desprind de tot de lumea software
Share on:
Noul nostru episod din Zeamă de developer este unul mai special, cu iz de reorientare profesională. Iulia Diana Pantelimon, care a fost un developer pasionat de Java, a dat lumea software pe lumea psihologiei, acum fiind psiholog clinician.
Iulia și-a început cariera ca inginer software, lucrând la aplicații complexe și călătorind în întreaga lume. După ani de cod și baze de date, a găsit o nouă chemare – psihologia. Acum ajută părinți și oameni să își descopere resursele interioare.
Pe lângă activitatea de psiholog, Iulia explorează legătura dintre știință și spiritualitate, combinând tehnicile din software development cu introspecția profundă. A renunțat la cariera de inginer pentru a se dedica complet formării sale ca psihoterapeut.
Hit play să afli toată povestea 🎧
Contact
https://www.facebook.com/iuliapantelimon.ro
https://www.linkedin.com/in/iulia-diana-pantelimon-7a1a8949/Psiholog Iulia Pantelimon | Timisoara
Instagram (@psihologiuliapantelimon)
Instagram (@psih.iulia.pantelimon)
Carl Jung – Autor: Carl Gustav Jung, fondatorul psihologiei analitice. Printre lucrările sale importante se numără „The Archetypes and the Collective Unconscious” și „Man and His Symbols”.
Mindfulness – Autor: Jon Kabat-Zinn este una dintre cele mai influente figuri în introducerea mindfulness-ului în cultura occidentală. El este autorul cărții „Wherever You Go, There You Are” și a programului de Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR).
Teoria Polivagală – Autor: Stephen Porges, cel care a dezvoltat teoria polivagală. Principala sa lucrare este „The Polyvagal Theory: Neurophysiological Foundations of Emotions, Attachment, Communication, and Self-Regulation”.
Capitole
00:00
Teasing and Kick-Off
01:20
Introducere și bun venit pentru Iulia
02:12
Iulia explică tranziția către psihologie
03:22
Diferența dintre psiholog clinician și psihoterapeut
05:09
Amintiri din copilărie: sensibilitatea față de emoțiile altora
06:41
Dezvoltarea receptivității emoționale și provocările copilăriei
07:51
Primii pași în matematică și olimpiadele
08:49
Influența fratelui în alegerea calculatoarelor
09:36
Prima experiență la psihoterapeut și decizia schimbării carierei
11:21
Începuturile studiilor în psihologie la 30 de ani
12:26
Demisia din corporație și focus pe facultate
13:43
Motivația din spatele alegerii carierei de psiholog
14:38
Importanța introspecției în terapie
15:49
Depășirea depresiei și deblocarea emoțională
17:53
Rolul furiei în sănătatea emoțională
19:28
Schimbarea carierei și gestionarea reacțiilor familiei
20:42
Echilibrul între rațional și emoțional în alegerile de carieră
22:00
Evaluarea fericirii: viața de inginer vs. psiholog
23:25
Experiența maternității și impactul asupra carierei
25:16
Provocările sabaticului și criza identității
26:49
Frica de eșec și asumarea riscurilor în viață
27:39
Încrederea în propria experiență de viață
29:01
Renunțarea la software development și învățarea de lucruri noi
31:20
Gestionarea plictiselii și perioadele de procrastinare
34:09
Impactul Netflix și importanța relaxării
35:18
Gestionarea empatiei excesive și protejarea sănătății mentale
38:09
Încrederea în resursele altora pentru a se vindeca singuri
40:48
Rolul terapeutului în ghidarea introspecției
43:33
Importanța procesului terapeutic și răbdarea în terapie
45:41
Provocările detașării de problemele clienților
47:59
Tipologia clienților în terapie: mame vs. bărbați
49:20
Greșelile părinților în relația cu copiii și emoțiile acestora
52:15
Importanța comunicării deschise cu copiii
54:31
Schimbarea de carieră și impactul personal
55:20
Explicarea profesiei către fiica sa
57:11
Reflecții despre consilierea de carieră în trecut
59:53
Prima experiență pozitivă cu programarea în Java
1:02:06
Copilăria într-un oraș mic și influențele familiei
1:04:55
Planificarea unui an sabatic și gestionarea economiilor
1:06:55
Teoria polivagală și importanța stimulării nervului vag
1:10:48
Alegerea terapiei integrative și fascinația pentru Jung
1:12:52
Practicile de mindfulness și importanța prezenței
1:13:55
Ipoteze despre hipnoterapie și folosirea transei în terapie
1:16:23
Întrebarea: o cină cu Carl Jung și complexele parentale
1:22:13
Reflectând la vârsta de 60 de ani: riscuri eșecuri și iubire
1:24:07
Întrebarea pentru următorul invitat: schimbarea carierei în viitor
1:25:10
Concluzii și aprecierea momentului de introspecție
*Content generat de AI
Sumar
În acest episod, Iulia Diana Pantelimon ne împărtășește povestea tranziției sale din inginer software la psiholog clinician. După ani de experiență în dezvoltare software și proiecte internaționale, Iulia a decis să-și urmeze o chemare mai profundă: să ajute oamenii prin psihoterapie. Discutăm despre cum și-a descoperit pasiunea pentru psihologie, ce a determinat-o să facă o schimbare radicală de carieră și cum îmbină empatia cu tehnicile psihologice. Iulia vorbește deschis despre provocările sale, despre criza de identitate prin care a trecut și cum este să fii mamă în același timp. O conversație sinceră, despre găsirea adevăratului sine.
Key Takeaways
- Criza de identitate poate duce la schimbări profunde – Iulia a descoperit adevărata ei vocație în urma unei perioade de depresie și introspecție.
- Sensibilitatea emoțională poate fi un atu – Deși a fost o povară în copilărie, sensibilitatea Iuliei la emoțiile altora este acum o puternică resursă în meseria de psiholog.
- Schimbarea carierei este posibilă la orice vârstă – Iulia și-a început formarea ca psihoterapeut la 30 de ani, dovadă că niciodată nu e prea târziu pentru a-ți urma pasiunile.
- Importanța echilibrului emoțional – Iulia subliniază că reprimarea emoțiilor, cum ar fi furia, poate duce la depresie, în loc să rezolve problemele.
- Empatia este esențială în relația cu copiii – În consilierea părinților, Iulia accentuează cât de important este ca părinții să-și asculte copiii cu adevărat.
- Flexibilitatea în terapie este cheia succesului – Fiecare client are nevoi diferite, iar abordările terapeutice ar trebui să fie adaptate fiecărui individ.
- Mindfulness și introspecția sunt esențiale pentru a fi un psiholog bun – Prezența mentală este o parte integrantă a practicii psihologice eficiente.
Show More